Beşamel Soslu Tavukun 100 gramında 110 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 270 gram Beşamel Soslu Tavukta 297 kalori bulunmaktadır. Beşamel Soslu Tavuk, pişirirken yağ kullanmadığında normaline göredaha sağlıklı bir yemeğe dönüşebilir. İçeriğine ekstra sebze eklendiğinde lif oranı artar.
Beşamel soslu garnitürlü tavuk kaç kalori?
Beşamel soslu bezelyeli tavuk kaç kalori? 1 porsiyonu ise 360.7 gram olup 352.1 kalori içermektedir.
Beşamel soslu tavuklu karnabahar kaç kalori?
Bu yemeğin 100 gramı 163.8 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 409.0 gram olup 669.9 kalori içermektedir. Bu yemek Yağ, C Vitamini, Kalori yönünden zengindir.
2 yemek kaşık tavuk sote kaç kalori?
1 porsiyon tavuk yemeği kaç kalori? 1 orta porsiyon veya 1 küçük tabak (170 gr) tavuk sote 288 kcal. 1 çok tepeleme çorba kaşığı (35 gr) tavuk sote 59 kcal.
Soslu tavuk kaç kalori?
1 tabak köri soslu tavuk kaç kalori? Köri Soslu Tavukun 100 gramında 142 kcal kalori, ayrıca 1 Porsiyon yani 170 gram Köri Soslu Tavukta 241 kalori bulunmaktadır.
Beşamel soslu sebzeli tavuk kaç kalori?
Bu yemeğin 100 gramı 97.6 kalori ihtiva eder. 1 porsiyonu ise 360.7 gram olup 352.1 kalori içermektedir.
Beşamel sos diyette yenir mı?
Beşamel sos, içeriğindeki un ve tereyağ ile kalori değeri yüksek bir sostur. Bu nedenle sağlıklı beslenme düzeninde nadir tüketilmesi gereken soslardandır.
Tavuklu karnabahar Graten kaç kalori?
Tavuklu karnabahar Graten kaç kalori? Kalori Bilgisi Tavuklu Brokoli Graten Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 77 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 450 gramlık miktarında Tavuklu Brokoli Graten 347 kalori bulunmaktadır.