Gölgede kurutulmuş 3 gram ya da bir tutam zeytin yaprağı ılıktan sıcak suyun içerisine ilave edilir ve karıştırılır. Öğlen, akşam ya da sabah, akşam şeklinde günde 2 defa aç karnına içilebilir. En az 6-7 saat en fazla 10 saat bekletilir. Hemen içilmemelidir.30-Mar-2021
Zeytin yaprağı çayı nasıl hazırlanıyor?
Kurutulmuş yapraklardan 1 yemek kaşığı kadarını 1 su bardağı kaynamış suya atmak ve 10 dakika demlenmesini beklemek önemlidir. Ardından süzerek, zeytin yaprağı çayı tüketilebilir. Etkisinin görülmesi adına gün içerisinde 3 bardak tüketmek yeterlidir.
Zeytin yaprağı çayını kimler içemez?
Zeytin Yaprağı Çayını Kimler İçemez?
- Tansiyon ve kalp ilacı kullanan kişilerin zeytin yaprağı çayını içmesi önerilmez. …
- Ayrıca gebelik ve emzirme döneminde de çayın doktor onayı ile beraber tüketilmesi uygun görülür.
- Doktorunuz onayladığı durumda içebilirsiniz.
Zeytin yaprağı çayı ne kadar tüketilmeli?
Zeytin yaprağı çayı günde maksimum 2-3 fincan içilmelidir.
Yaş zeytin yaprağı çayı nasıl demlenir?
Bir bardağın içerisine 7-8 adet zeytin yaprağını koyun. Bardağı kaynar su ile doldurun. Sıcak su içerisinde zeytin yapraklarını 3-5 dakika arasında bekletin. Demlenme tamamlandıktan sonra zeytin yaprağı çayını tüketebilirsiniz.
Zeytin yaprağı çayı aç karnına mı içilir tok karnına mı?
Sindirimi düzenleyen ve bağırsakları temizleyen zeytin yaprağı çayı diyet beslenmenize eklenebilir. Zeytin yaprağı çayı diyeti desteklemesi ve zayıflamaya yardımcı olması için içiliyorsa aç karnına içmek daha uygun olur.
Zeytin yaprağı çayı hangi hastalıklara iyi gelir?
Kurutulmuş zeytin yaprağı; Soğuk algınlığı, dizanteri, romatizma, cilt hastalıkları, zatürre, bronşit, mantar ve zona hastalıklarını tedavi eden mucizevi bir bitkidir. Evinizde kuruttuğunuz zeytin yaprağını çay halinde kullanabilirsiniz.
Zeytin yaprağı çayının zararları nelerdir?
Zeytin yaprağı çayını fazla tüketmek karaciğer yetmezliğine yol açabilir. Zeytin yaprağı çayını hamilelerin, bebeğini emziren annelerin, böbrek yetmezliği olanların, mide problemi yaşayanların ve anemi yani kansızlığı olanların tüketmemesi gerekir.